Люди, здебільшого, не усвідомлюють того, наскільки легко можуть піддаватися впливу оточуючих. На жаль, маніпуляції – це те, з чим ми часто стикаємося у повсякденному житті, починаючи з інформаційної пропаганди і завершуючи дружніми, романтичними чи родинними стосунками. Прикладом маніпуляцій може бути: приписування провини, удавання образи, “гра в мовчанку”, або грубі лестощі з метою отримати бажане. Якщо такий вплив є постійним, це призводить до невтішних наслідків – людина робить те, чого насправді не хоче робити, забуваючи про власний шлях та власні цілі, зрештою, гублячи саму себе. Тож, як не стати жертвою маніпуляцій? Пропонуємо добірку корисних книжок на цю тему.
“Психологія впливу. Оновлено та доповнено”, Роберт Чалдині
Що може змусити кожну людину сказати “так”? Як уникати небажаного впливу? Відповіді шукайте на сторінках цієї книги, яка миттєво стала світовим бестселером. Її автор, психолог за фахом, описує методи й закони психологічного тиску й створення конкуренції. Використовуючи яскраві приклади з життя, Роберт Чалдині дає унікальні поради, як викорінити в собі синдром жертви й не потрапити на гачок нав’язливої реклами. Ця книга вже встигла стати підручником для менеджерів, підприємців і взагалі всіх, хто бажає навчитись розпізнавати поведінку інших та уникати маніпуляторів.
“В овечій шкурі. Маніпулятор. Виявити та здолати”, Джордж Саймон
Постійно сумнівається в собі? Важко приймаєте рішення? Відчуваєте, що вашими слабкостями користуються всі: від рідних до керівника? Здається, вами маніпулюють, і роблять це просто нещадно. Чому вони знають, на яку кнопку почуттів натиснути, аби отримати від вас бажане попри все? Час покласти край брудним маніпуляціям і стати сильною особистістю!
Розпізнавати дії маніпуляторів, розуміти та вгамовувати їх вчить американський доктор психології Джордж Саймон. Він має великий досвід роботи з парами та родинами як психотерапевт, консультує компанії та державні структури. Ця книга містить безліч прикладів маніпулювання в різних сферах життя, детальний аналіз усіх можливих ситуацій і варіацій їхнього вирішення, поради щодо розпізнавання цього неприємного явища і зведення його нанівець.
“Емоційний шантаж. Коли люди з вашого життя використовують залякування, обов’язки та провину, щоб маніпулювати вами”, Сьюзан Форвард, Донна Фрейзер
Як зберегти та покращити стосунки з близькими, рідними та друзями? Як відновити власну цілісність? Як позбутися комплексу провини? Як не дати маніпулювати собою? Як не стати жертвою емоційного шантажиста? Як протидіяти емоційному шантажу, і що це взагалі таке? Відповіді на ці та безліч інших питань щодо людських відносин, а також ефективні способи вирішення багатьох проблем, пов’язаних з цим, Ви знайдете у цій книзі.
“В оточенні психопатів, або Як уникнути маніпуляцій з боку інших”, Томас Еріксон
Шведський журналіст і письменник, психолог із соціальних комунікацій Томас Еріксон став всесвітньо відомим після виходу книги «В оточенні ідіотів». Автор винайшов свою модель поділу людей на психологічні типи, на чотири кольори — за логікою поведінки і темпераментом. Проте є люди, яких не можна віднести до жодного типу. Йдеться про психопатів. Нова книга Томаса Еріксона дає відповіді на питання: що відбувається в голові психопата і чим він відрізняється від інших людей; як «вирахувати» психопата; як захиститися від його маніпуляцій? Звичайно, не кожен психопат є божевільним серійним убивцею. Але більшість з них — серед нас: у нашому районі, на роботі або навіть у родині. Настав час раз і назавжди дізнатися, як вони маніпулюють нами, — поки не стало надто пізно!
“Psychopath Free. Як звільнитись від токсичних стосунків і не стати жертвою”, Джексон Мак-Кензі
Зазвичай люди понад усе прагнуть гармонійних взаємин. Та коли відносини перетворюються на суцільне катування, саме потерпілі будь-що прагнуть примирення, у такий спосіб завдаючи собі шкоди. Ця книжка дарує надію на зцілення від токсичних стосунків. Автор, спираючись на власний досвід, пропонує систему методів, які допоможуть розпізнати руйнівні відносини не лише в особистому житті, а й у професійній сфері. Запропоновані поради допоможуть подолати невпевненість, запобігти депресії, віднайти рівновагу. А головне – замислитися над власними відносинами та переконатися, що Ви не є жертвою маніпуляцій.
Раніше ми розповідали:
МАНІПУЛЯЦІЯ: ЩО ЦЕ І ЯК БОРОТИСЬ З ЦИМ ШКІДЛИВИМ ВПЛИВОМ?
Ми любимо тексти без помилок. Але часом вони трапляються. Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту та натисніть Ctrl+Enter.