Пам’ятка для донорів: як підготуватися до здачі крові?

З початком повномасштабного вторгнення росії, ситуація з донорством крові змінилась кардинально — велика кількість українців виявила бажання таким чином зробити свій внесок у боротьбу з ворогом, у нашу Перемогу. Так, за словами засновниці Донор.UA Ірини Славінської, близько 24 тисяч людей за чотири дні повномасштабного вторгнення зареєструвалися на сайті, щоб стати донором. Наразі у системі зареєстровано близько 100 тисяч донорів, для порівняння півроку тому — у базі донорів, яку напрацьовували приблизно сім років було зареєстровано — лише 50 тисяч українців.

Попри те, що різниця колосальна, цього все одно недостатньо, адже, на жаль, кожного дня кількість поранених серед військових та цивільного населення не меншає. Днями станції переливання крові одразу в декількох регіонах звернулися до українців через потребу в поновленні запасів крові. Тож, час нагадати важливу інформацію стосовно донації крові. Своєрідна пам’ятка для донорів, яку ми пропонуємо до Вашої уваги, відповість на поширені питання: наскільки безпечно бути донором, як підготуватися до здачі крові та куди звертатися? 

Донорство крові — цілком безпечна та безболісна процедура

Здача крові — це проста процедура, яка триває в середньому 15 хвилин (якщо мова йде про донацію цільної крові). Деякі донори здають кров більше ніж по 40 разів, а щоб зрозуміти, що це насправді не боляче, —- достатньо вщипнути шкіру на внутрішній поверхні ліктя. До того ж, здача крові цілком безпечна. В Україні донорські пункти забезпечені одноразовим, стерильним обладнанням та індивідуальними системами. Шприци та голки одноразового користування розкриваються тільки в присутності донора, а після використання вони знищуються. 

Що потрібно знати потенційному донору?

Донорами крові в Україні можуть бути здорові люди віком від 18 до 60 років і вагою від 55 кг  — для жінок, і 65 — для чоловіків.  Звертаємо увагу на те, що за місяць до здачі крові донор не повинен хворіти респіраторними і вірусними захворюваннями. Крім того, жінкам не рекомендується здавати кров під час менструального циклу, бажано через 5 днів після його закінчення. Також не можна здавати кров жінкам у яких є діти до 1 року. Періодичність здачі крові повинна бути не частіше, ніж раз на 60 днів, пояснюють на сайті Національного інституту серцево-судинної хірургії імені М.М. Амосова.

Як підготуватися до здачі крові?

Коротку інструкцію щодо підготовки до донації крові підготував Центр громадського здоров’я МОЗ України.

• За три дні до здавання крові відмовтеся від прийому анальгетиків і аспірину, а також ліків, що їх містять (ці речовини погіршують зсідання крові).
• Не вживайте алкоголь за 48 годин до здавання крові. 
• За 24 години виключіть із раціону жирну, смажену, копчену, молочну їжу, соління.
• Обов’язково виспіться і з’їжте легкий сніданок (солодкий чай, дієтичне печиво, каша на воді).
• Не куріть за годину до здавання крові.
• Не приходьте здавати кров, якщо відчуваєте нездужання (озноб, запаморочення, головний біль, слабкість).
• Під час огляду лікарем перед донацією відверто відповідайте на запитання і не приховуйте інформацію про вживання ліків, алкоголю, наркотичних речовин і перенесені захворювання.

Де здати кров?

Перелік медичних закладів України, де можна здати кров можна знайти за посиланням. Крім того, звертаємо увагу мешканців столиці, що з 30 серпня здати кров можна і на лівому березі Києва. Відповідний пункт функціонує з адресою: пр. Алішера Навої, 1. Здати кров тут можна по буднях, з 8:00 до 15:00. 

Важливо: в Київському міському центрі крові наразі критично не вистачає запасів крові, особливо з негативним резус-фактором. Зауважимо, що подібна проблема характерна і для інших регіонів. Для того, щоб дізнатися детальну інформацію, перейдіть за вищезгаданим посиланням, оберіть відповідний населених пункт (крім тимчасово окупованих територій), далі — оберіть заклад та зателефонуйте за вказаними номерами.

Пам’ятайте, що Ваша кров врятує життя інших! 

Раніше ми писали про ДОНОРСТВО КРОВІ В УКРАЇНІ: ДОСТУПНО ПРО ВАЖЛИВЕ