Мотивуючі фільми, що допоможуть рухатися далі Сьомий місяць поспіль українці потерпають від постійного стресу, наслідками якого стають відчуття втрати контролю над власним життям, апатія, емоційне вигорання. Деякі люди досі переживають синдром... Експертна думка, Зверніть увагу, Просто про складне, Психологія, Рекомендації 16.09.2022
Вимушене співмешкання під час війни: рекомендації психологів З початком повномасштабного вторгнення рф, мільйони українців змушені були покинути власні домівки. За останніми даними Управління Верховного комісара ООН у справах біженців, 7,3 мільйонів громадян... Зверніть увагу, Просто про складне, Психологія, Рекомендації 15.09.2022
Чи дійсно куріння заспокоює? Більше ніж півроку українці перебувають у стані постійної тривоги. Люди активно шукають можливість, щоб якось відволіктися і перевести “подих”, відповідно роблять те, що на їхню... Експертна думка, Зверніть увагу, Здорове життя, Порада лікаря, Просто про складне, Рекомендації 15.09.2022
Помилки мислення: що це і як з цим жити? Помилки мислення, або когнітивні викривлення — це систематичні помилки в людському мисленні, свого роду логічні пастки. Як не дивно, але у деяких ситуаціях ми схильні... Експертна думка, Зверніть увагу, Порада лікаря, Просто про складне, Психологія, Рекомендації 14.09.2022
Книги, що допоможуть розвинути критичне мислення Вміння критично мислити — одне з основних в переліку Soft skills (м’яких навичок), формування яких є вкрай необхідним для розвитку особистості в сучасному світі. Саме... Експертна думка, Зверніть увагу, Просто про складне, Психологія, Рекомендації 09.09.2022
Домашнє завдання без стресу та криків: поради батькам Для великої кількості батьків найважчим у вихованні та навчанні дитини шкільного віку є саме виконання домашнього завдання. Адже, цей процес часто стає справжнім викликом: дитина... Батьківство, Експертна думка, Зверніть увагу, Просто про складне, Психологія, Рекомендації 05.09.2022
Книги, що допоможуть пережити війну: підбірка від психолога Багато хто з нас шукає зараз певну точку опори, яка допоможе зберегти віру та надію на світле майбутнє, звідки можна почерпнути сил для подальшої боротьби... Експертна думка, Зверніть увагу, Просто про складне, Психологія, Рекомендації 02.09.2022
Пасивна агресія: як розпізнати і що з цим робити? Найчастіше люди розуміють агресію як поведінку, що проявляється у вербальних образах та погрозах або застосуванні фізичної сили по відношенню до іншої людини. Втім, поняття агресії... Експертна думка, Зверніть увагу, Просто про складне, Психологія, Рекомендації 31.08.2022
Як підготувати першокласника до навчання в умовах війни? За лічені дні на календарі 1 вересня — а це означає, що розпочнеться новий навчальний рік. Як відомо, діти зможуть відвідувати навчальні заклади там, де... Батьківство, Експертна думка, Зверніть увагу, Просто про складне, Психологія, Рекомендації 29.08.2022
Емоційне оніміння: що це і як побороти? Українці вже пережили весь спектр можливих психоемоційних станів — від тривожності до відчаю, від заперечення до прийняття факту: в Україні війна. З кожним днем ми... Експертна думка, Зверніть увагу, Просто про складне, Психологія, Рекомендації 26.08.2022
