Здорове
медіа
Здорове
медіа

За темою: рекомендації психолога - cторінка 3 з 9

Як подолати страх через повернення додому?

Як подолати страх через повернення додому?

Через збройну агресію РФ велика кількість людей були змушені покинути свої домівки. Наразі в Україні офіційно зареєстровані 4,8 мільйони внутрішньо переміщених осіб. Разом з тим,...
Експертна думка, Зверніть увагу, Просто про складне, Психологія, Рекомендації
09.06.2023
Як правильно допомагати? Поради експерта

Як правильно допомагати? Поради експерта

Для тих, хто зараз допомагає постраждалим та травмованим українцям – потрібно розуміти, як правильно допомагати. Розповідаю про це, адже зараз багато моїх знайомих допомагають з...
Експертна думка, Зверніть увагу, Порада лікаря, Просто про складне, Психологія, Рекомендації
07.06.2023
Негативні емоції – як цим керувати? Поради та практики

Негативні емоції – як цим керувати? Поради та практики

Значна частина життєвих проблем має безпосередній зв’язок із невмінням контролювати свої негативні емоції. Відчуття негативних емоцій, як от гніву, тривоги, суму, протягом тривалого часу може...
Експертна думка, Зверніть увагу, Новини, Порада лікаря, Просто про складне, Психологія, Рекомендації
07.06.2023
Психіка людини і напруга всередині нас

Психіка людини і напруга всередині нас

За моделлю Карла Роджерса психіка людини складається з її переконань та осмисленого досвіду. Який пов’язаний і узгоджений з цими переконаннями, і досвідом, який неінтегрований до...
Експертна думка, Зверніть увагу, Новини, Порада лікаря, Просто про складне, Психологія, Рекомендації
26.05.2023
Відкрита лекція “Як розмовляти під час війни”

Відкрита лекція “Як розмовляти під час війни”

Ми готуємо відкриту подію: лекцію “Як розмовляти під час війни”. У цю суботу 27 травня – нарешті є можливість організовано зустрітися наживо! Мої друзі (давно раджу...
Зверніть увагу, Новини, Просто про складне, Психологія, Рекомендації
26.05.2023
Чи мають діти знати про сімейні проблеми? Пояснює психологиня

Чи мають діти знати про сімейні проблеми? Пояснює психологиня

У будь-яких стосунках час від часу виникають складнощі — непорозуміння, суперечки, а подекуди і серйозні конфлікти. Втім, варто пам’ятати, що будь-які проблеми між подружжям так...
Батьківство, Експертна думка, Зверніть увагу, Просто про складне, Психологія, Рекомендації
24.05.2023
Як розпізнати професійне вигорання та попередити його?

Як розпізнати професійне вигорання та попередити його?

Для багатьох з нас понеділок – складний день, і ми з нетерпінням чекаємо на вихідні. Але це – ще не ознака професійного вигорання. Як розпізнати...
Зверніть увагу, Новини, Просто про складне, Психологія, Рекомендації, Сучасна медицина
17.05.2023
До чого варто вже готуватись ветеранам та їхнім рідним?

До чого варто вже готуватись ветеранам та їхнім рідним?

Повернення до цивільного життя – це знову великий стрес через зміни, а не відпустка та полегшення. Насправді, це новий виклик і початок нового етапу життя....
Експертна думка, Зверніть увагу, Новини, Порада лікаря, Просто про складне, Психологія
16.05.2023
Самотність – чи усі від неї страждають однаково?

Самотність – чи усі від неї страждають однаково?

Дослідження різноманітної групи здорових молодих людей показують, що люди, які можуть відчувати себе надзвичайно самотніми – зовні абсолютно не відрізняються від інших (J. T. Cacioppo,...
Експертна думка, Зверніть увагу, Порада лікаря, Просто про складне, Психологія, Рекомендації
04.05.2023
СОЦІАЛЬНІ ФОБІЇ – розповідаємо про три найбільш поширених

СОЦІАЛЬНІ ФОБІЇ – розповідаємо про три найбільш поширених

Три найпоширеніших соціальні фобії, через які люди звертаються за допомогою, пов’язані із соціальною тривожністю: страх виступати на публіці, страх натовпу і страх знайомства з новими...
Експертна думка, Зверніть увагу, Порада лікаря, Просто про складне, Рекомендації
02.05.2023