Здорове
медіа
Здорове
медіа

За темою: рекомендації психолога - cторінка 2 з 9

Trauma Dumping: навіщо люди скидають свої травми на інших і що з цим робити?

Trauma Dumping: навіщо люди скидають свої травми на інших і що з цим робити?

Trauma Dumping – це англійський неологізм, що виник у всесвітній мережі та розповсюджується вже й за межі англомовного світу. Він означає скидання травми на інших...
Експертна думка, Зверніть увагу, Порада лікаря, Просто про складне, Психологія
23.11.2023
Терапія прийняття: терпіння пропонує попрактикувати МОЗ напередодні можливих блекаутів

Терапія прийняття: терпіння пропонує попрактикувати МОЗ напередодні можливих блекаутів

Гостро реагувати на незручності та несприятливі обставини властиво природі людини. Через викид емоцій ми позбуваємося внутрішнього напруження. І це корисно. Та замість заряджати повітря “іонами...
Новини, Просто про складне, Психологія, Рекомендації
27.10.2023
Пожирачі нашої енергії – як їх позбутись?

Пожирачі нашої енергії – як їх позбутись?

Запаси нашої енергії не є нескінченним ресурсом, це паливо для нових досягнень, радості життя та міцності душі. Після емоційного виснаження ми можемо відчути втому, безсилля...
Експертна думка, Зверніть увагу, Новини, Порада лікаря, Просто про складне, Психологія, Рекомендації
21.09.2023
Профілактика ПТСР і самогубств у ветеранів

Профілактика ПТСР і самогубств у ветеранів

За сімдесят років досвіду допомоги ветеранам наука з’ясувала, що єдиний чинник, який суттєво корелює із захворюванням на ПТСР, одужанням від нього і зниженням рівня самогубств,...
Експертна думка, Зверніть увагу, Порада лікаря, Просто про складне, Психологія
14.07.2023
Синдром самозванця – психоаналітична оптика

Синдром самозванця – психоаналітична оптика

Синдром самозванця не зовсім психоаналітичне поняття, хоча в клінічній практиці це явище зустрічається часто. Синдром самозванця супроводжується внутрішнією переконаністю людини в тому, що її успіх...
Експертна думка, Зверніть увагу, Просто про складне, Психологія, Рекомендації
05.07.2023
СТИГМА І САМОСТИГМА: чим це небезпечно?

СТИГМА І САМОСТИГМА: чим це небезпечно?

Згідно з даними Veteran Reintegration Program за 2021 рік, 66% ветеранів впевнені, що переважна більшість цивільних не розуміє того, що вони відчувають і з якими...
Експертна думка, Зверніть увагу, Порада лікаря, Просто про складне, Психологія, Рекомендації
28.06.2023
Синдром втрачених можливостей: що це таке і як позбутися?

Синдром втрачених можливостей: що це таке і як позбутися?

Сьогодні, в умовах війни. кожен з нас намагається бути в курсі всіх подій та робити від себе все можливе для перемоги, часто розриваючись між роботою,...
Експертна думка, Зверніть увагу, Просто про складне, Психологія, Рекомендації
23.06.2023
Як підвищити стресостійкість?

Як підвищити стресостійкість?

Тривожність, невизначеність у завтрашньому дні, переживання за рідних і друзів — це те, що сьогодні. в умовах війни, тримає українців у стані постійного стресу, який...
Експертна думка, Зверніть увагу, Просто про складне, Психологія, Рекомендації
21.06.2023