Щоденні звички, що допоможуть віднайти внутрішній баланс Всі ми хочемо бути щасливими, тяжіємо до внутрішнього балансу та гармонії. Втім, немає “чарівної пігулки”, яка б вмить зробила життя кращим. Втім, існують певні речі,... Експертна думка, Зверніть увагу, Здорове життя, Просто про складне, Психологія, Рекомендації 29.03.2024
Психосоматика: як емоції впливають на наше тіло? Наші думки, психоемоційний стан та ментальне здоровʼя загалом впливають на фізичне здоровʼя нашого тіла. Так за даними МОЗ, люди, які переживають депресію, мають на 42% вищий... Експертна думка, Здорове життя, Новини, Просто про складне, Психологія 23.10.2023
Всесвітній день ментального здоров’я: українці, ви як? 10 жовтня відзначається Всесвітній день ментального здоров’я. Він започаткований у 1992 році з ініціативи Всесвітньої федерації психічного здоров’я (World Federation for Mental Health). Це ще... Зверніть увагу, Здорове життя, Новини, Психологія 10.10.2023
Мотивуючі фільми, які допоможуть покращити психоемоційний стан Сьогодні 471-ий день повномасштабної війни. Українці потерпають від постійного стресу. Чергові трагічні події викликають тривожність, страх, розпач, біль та лють. Здається, що сил, аби рухатись... Експертна думка, Зверніть увагу, Просто про складне 09.06.2023
Втомлені і розгублені: психоемоційний стан українців – дослідження Більшість українців оцінюють свій психоемоційний стан як задовільний. До того ж у порівнянні з даними минулого опитування, проведеного взимку, навесні ситуація дещо покращилася. Відповідне дослідження... Новини, Просто про складне, Психологія 02.06.2023
Наскільки шкідливі комп’ютерні ігри для здоров’я? Комп’ютерні ігри є дуже популярною розвагою, як серед дітей, так і серед дорослих. Втім, також ігри є предметом великої кількості наукових суперечок щодо того, який... Експертна думка, Зверніть увагу, Здорове життя, Просто про складне 02.05.2023
Музикотерапія – метод гармонізації здоров’я людини Про цілющу дію музики відомо ще з давніх-давен. Лікарі Стародавнього Риму, Єгипту, Китаю застосовували звуки для лікування душі та тіла людини. Вперше включати музикотерапію до... Експертна думка, Зверніть увагу, Здорове життя, Просто про складне, Психологія, Сучасна медицина 17.11.2022
