Здорове
медіа
Здорове
медіа

Довідник “ДоброЇжа”

Замість цукерки: ТОП продуктів, якими можна “заїдати” стрес

Замість цукерки: ТОП продуктів, якими можна “заїдати” стрес

Якщо під час стресу рука тягнеться за улюбленим снеком або іншим смаколиком, знайте, ви не самотні. Багато людей задовольняють їжею емоційні потреби та знижують тривожність....
Довідник "ДоброЇжа", Зверніть увагу, Здорове харчування, Новини, Спецпроекти
20.05.2024
Осінній раціон для імунітету: ЦГЗ розповів особливості

Осінній раціон для імунітету: ЦГЗ розповів особливості

Цьогоріч до природнього стресу від настання осіннього періоду ми щодня потерпаємо від ворожих атак з Росії. Найменше, що ми зараз можемо зробити для нашого організму,...
Дієта, Довідник "ДоброЇжа", Здорове харчування, Новини
01.11.2022
«ДоброЇжа»: розповідаємо про крохмалисті продукти

«ДоброЇжа»: розповідаємо про крохмалисті продукти

Продовжуємо наповнювати наш проект “ДоброЇжа” новими матеріалами. Сьогодні ми поговоримо про крохмалисті продукти, які є основним джерелом вуглеводів і які відіграють важливу роль у здоровому...
Гастрокультура, Довідник "ДоброЇжа", Експертна думка, Здорове життя, Здорове харчування
09.06.2022
Розміри порцій для П’яти видів рослинної їжі щодня

Розміри порцій для П’яти видів рослинної їжі щодня

Продовжуємо серію публікацій присвячених довіднику ДоброЇжа. Сьогодні – про розміри порцій для Правила п’яти видів рослинної їжі щодня. Кожна людина повинна їсти не менше 5...
Довідник "ДоброЇжа", Експертна думка, Зверніть увагу, Здорове життя, Здорове харчування, Просто про складне, Рекомендації
01.06.2022
ДоброЇжа: чи входить картопля до П’яти порцій рослинної їжі?

ДоброЇжа: чи входить картопля до П’яти порцій рослинної їжі?

Ні, не входить. Картопля є крохмалистою їжею і прекрасним джерелом енергії, клітковини, вітамінів групи В і калію. Ми отримуємо багато вітаміну С з картоплі. Хоча вони...
Довідник "ДоброЇжа", Зверніть увагу, Здорове життя, Здорове харчування, Просто про складне, Рекомендації
31.05.2022
ДоброЇжа: щоденні п’ять видів фруктів, овочів та напоїв

ДоброЇжа: щоденні п’ять видів фруктів, овочів та напоїв

А ми продовжуємо серію публікацій присвячених довіднику ДоброЇжа (про початок цього проекту ви можете прочитати тут Довідник «ДоброЇжа» у Тарілці Здорового Харчування). Тепер поговоримо про...
Довідник "ДоброЇжа", Зверніть увагу, Здорове життя, Здорове харчування, Просто про складне, Рекомендації
30.05.2022
Довідник ДоброЇжа: п’ять порцій рослинної їжі щодня

Довідник ДоброЇжа: п’ять порцій рослинної їжі щодня

Продовжуємо серію публікацій присвячених довіднику ДоброЇжа. Про початок цього проекту ви можете прочитати тут Довідник «ДоброЇжа» у Тарілці Здорового Харчування. Сьогодні ми вам розкажемо про...
Довідник "ДоброЇжа", Експертна думка, Здорове життя, Здорове харчування, Просто про складне, Рекомендації
27.05.2022
Довідник «ДоброЇжа» у Тарілці Здорового Харчування

Довідник «ДоброЇжа» у Тарілці Здорового Харчування

Друзі, дозвольте презентувати нову ініціативу Hubz Media: підготовку та випуск серії матеріалів присвячених довіднику «ДоброЇжа». Це чудовий порадник від нашого медіа ресурсу, щодо здорового харчування...
Довідник "ДоброЇжа", Здорове життя, Здорове харчування, Просто про складне, Спецпроекти
24.05.2022