Всесвітній день гігієни: як мити руки правильно

Всесвітній день гігієни: як мити руки правильно
Автор:

П’ятий день п’ятого місяця року символізує 5 пальців на кожній руці людини. Чому про це важливо згадати 5 травня? Бо щорічно саме цього дня за підтримки Всесвітньої організації охорони здоров’я світова спільнота відзначає Всесвітній день гігієни рук. Всесвітній день гігієни рук започатковано, щоб нагадати про важливість обробки рук задля збереження життя та здоров’я мільйонів людей. Він має акцентувати особливу важливість гігієни рук як в галузі охорони здоров’я, так і в повсякденному житті. Здавалося б, така елементарність, та колись саме з неї стався докорінний переворот у медицині.

Регулярне миття рук – найпростіше, що ми можемо зробити для свого здоров’я та профілактики захворювань. Руки – це наш первинний контакт із зовнішнім світом та іншими людьми. На руках можемо переносити інфекції, які передаються контактним та аліментарним (через слизові та ясна) шляхом.

Чому гігієна рук важлива?

Людина привіталась за руку з хворим на грип, потім з’їла яблуко і так захворіла сама. Або привіталася за руку, потерла очі чи рот – і заразилась. Миття рук і прибирання не має стати проблемою та нав’язливою історією. Не треба постійно думати про те, що навколо нас повно бактерій та вірусів. Бо так і є, і змінити нам це не вдасться. Але ми можемо дотримуватись елементарних правил гігієни.

Найбруднішими предметами, з якими щодня стикається майже кожна людина, є мобільні та стаціонарні телефони, письмові столи, клавіатура та мишка комп’ютера, кнопки ліфта, вимикачі світла, дверні ручки та усі поруччя.

Гігієна рук – це часто перша лінія захисту проти нових і виникаючих стійких до антибіотиків інфекцій. Більшості інфекцій, що передаються через брудні рук чи пов’язані з медико-санітарною допомогою, можна запобігти при простому дотриманні гігієни рук.

Повсякденне миття рук рекомендується проводити:

  • на початку та в кінці робочого дня
  • перед приготуванням, прийомом та роздачею їжі
  • після відвідування туалету або зміни підгузку
  • перед використанням контактних лінз
  • перед обробкою ран
  • перед прийомом ліків
  • після контакту з брудними предметами чи поверхнями
  • після контакту з тваринами
  • після контакту з будь-якими біологічними рідинами (кров, слина тощо).

Зверніть увагу, раніше HUBZ розповідав, де шукати доказову медичну інформацію.

Ми любимо тексти без помилок. Але часом вони трапляються. Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту та натисніть Ctrl+Enter.

Публікації HUBZ Inform не є медичними матеріалами. Якщо у вас виникли проблеми зі станом здоров'я - вам потрібно негайно звернутись до лікаря.

Повідомити про помилку

Текст, який буде надіслано нашим редакторам: