Послухати їхні лекції мріяли тисячі, отримати від них відповіді на болючі питання сьогодення будуть раді сотні тисяч українців. Психологиня, тренерка і співзасновниця проекту навчальних та надихаючих програм Алла Клименко створила два безкоштовні курси психологічної допомоги для українців. І до цих курсів долучилися світові зірки психології.
Новий проект отримав назву “Positive psychology for Ukraine”. Запрошений спікер першого курсу “Позитивна психологія для України” — Мартін Селігман, засновник позитивної психології, професор та Директор Центру позитивної психології Пенсильванського університету. Потрапити до нього на навчання намагаються люди з усього світу, а українці зможуть зробити це безкоштовно. Мартін допоможе освітній спільноті отримати науково доведені знання з позитивної психології. Серед спікерів курсу – режисерка фільму “Чуття і чуттєвість” та викладачка Психології сторітелінгу Ліндсі Доран, нейропсихолог Стівен Пінкер, професор Гарварда Артур Брукс.
Другий безкоштовний курс “Resilience 2.0” розроблений як підтримка українцям у кризовий період. Світові зірки психології дають низку практичних порад та ефективних технік для протидії тривозі та депресії. Він навчає опиратися стресу та відновлюватися, змінити своє ставлення до ситуації, знайти джерело ресурсів та підтримки. Тобто, усе це про резильєнтність. Лектори курсу — Алла Клименко, Тал Бен-Шахар, співзасновник Happiness Studies Academy, викладач найбільшого курсу в Гарварді “Позитивна психологія”, а також засновниця Всесвітнього Саміту із щастя Карен Гуггенхайм.
Курси скомпоновані у форматі коротких відео лекцій, інтерв’ю зі спікерами та практичних завдань. Курс із Мартіном Селігманом Positive Psychology for Ukraine доступний за посиланням. Resilience 2.0 із Тал Бен Шахаром та Карне Гугенхайм також розміщений на сайті.
Читайте також “ЯК РЕАГУВАТИ НА СТРАХ БЕЗ ШКОДИ ЗДОРОВ’Ю? ДОБІРКА КНИЖОК”.
Ми любимо тексти без помилок. Але часом вони трапляються. Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту та натисніть Ctrl+Enter.