Щороку у світі за статистикою Всесвітньої організації охорони здоров’я відбувається майже 800 тисяч самогубств. В Україні ж в останні кілька років зросла кількість таких випадків серед підлітків.
Підлітковий вік, ситуація невизначеності, війна, втрата рідних чи друзів, відсутність розуміння та підтримки – ці та інші обставини можуть підштовхнути дитину до трагедії. За даними ВООЗ, самогубство є другою з-поміж головних причин смерті серед людей у віці 15–29 років.
Багато людей почуваються незручно, коли говорять про самогубство і вірять у те, що це підвищує його ймовірність, каже фахівець Центру здоров’я та розвитку “Коло сім’ї”, дитячий та підлітковий психіатр Леся Підлісецька. Утім, це не так. Дослідження показують, що, навпаки, відверта, турботлива розмова, з більшою ймовірністю врятує життя, ніж підштовхне до спроби самогубства.
Ставлячи прямі запитання про суїцидальні думки та почуття вашої дитини, ви даєте їй можливість говорити про них. Ось низка порад, від дитячого психіатра, як розпочати і вести таку розмову.
Як розмовляти з дитиною про самогубство?
- Розпочинайте розмову обережно. Наприклад, ви можете сказати: “Я помітила, що зараз ти виглядаєш дуже розгубленою, чи щось трапилось?”. Але в якийсь момент під час розмови дуже важливо поставити пряме запитання про те, чи думає дитина про самогубство.
- Використовуйте чіткі та прямі слова. Коли ви запитуєте про суїцидальні думки, використовуйте чіткі слова, такі як “самогубство”, “покінчити з життям”. Наприклад: “Хотіла запитати, чи усе настільки погано, що у тебе виникають думки про самогубство?” Використання прямих слів дає їм зрозуміти, що ви хочете, щоб вони розповіли вам про це, і що з вами безпечно спілкуватися.
- Потренуйтеся вимовляти слова заздалегідь. Можливо, вам буде корисно потренуватися вимовляти слова, які ви збираєтеся використовувати, перш ніж говорити з дитиною. Це може допомогти почуватися впевненіше під час розмови.
Суїцидальні думки у дитини: алгоритм дій
- Залишайтеся зі своєю дитиною або попросіть когось іншого побути поряд. Не залишайте дитину одну.
- Приберіть усе, що може завдати шкоди, наприклад, гострі предмети, мотузки, бритви, медикаменти тощо.
- Скажіть дитині, що вам небайдуже і ви хочете допомогти.
- Якнайшвидше зверніться за професійною допомогою.
Важливо! Якщо ви вважаєте, що вашій дитині загрожує безпосередня небезпека самогубства, зателефонуйте за номером 103 або відвезіть дитину до відділення невідкладної допомоги.
Зверніть увагу, раніше HUBZ розповідав детально про дитячі самогубства: коли варто бити на сполох.
Довідково
Новий курс для підлітків 13-17 років – “Свобода бути собою”. Старт 2 грудня.
Усі подробиці на сайті.
Фото Українська Мережа за Права Дитини
Ми любимо тексти без помилок. Але часом вони трапляються. Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту та натисніть Ctrl+Enter.