У мишей, які бігали в колесі, утворилися нові нервові клітини та перебудувалися нейронні ланцюги в гіпокампі. Це частина мозку, за участю якої формуються спогади. Це дозволило тваринам забути про пережитий страх і перестати бути залежними від наркотичних речовин. Так вчені показали, що спорт допоміг позбутися травмуючих і нав’язливих спогадів.
Посттравматичний стресовий розлад (ПТСР) — захворювання психіки. Може виникнути у людей, які пережили подію, що травмує. Наприклад, стихійне лихо, аварію, напад, війну, окупацію. Цей розлад пов’язаний з яскравими та інколи нав’язливими спогадами, які змушують людину уникати місць та людей, які асоціюються з важкими моментами минулого. ПТСР прийнято лікувати за допомогою психотерапії та медикаментів, у тому числі, антидепресантів. Проте не всім людям ці методи дозволяють впоратися із захворюванням.
Дослідники з Університетів Кюсю (Японія), Торонто (Канада) та Лікарні для дітей (Канада) провели експеримент, результати якого можуть стати основою нового методу лікування ПТСР та наркотичної залежності. Вони з’ясували, що заняття спортом запускають у головному мозку формування нових нейронів та подальшу перебудову нервових ланцюгів. Це допомагає забути травматичний чи пов’язаний із залежністю досвід. Відповідну наукову статтю опублікував журнал Nature.
«Нейрогенез (утворення нових нейронів) – важливий як для формування спогадів, так і для позбавлення від них. Ми вважаємо, що це відбувається тому, що коли нові нейрони інтегруються в нейронні ланцюги, формуються нові зв’язки. А старі зв’язки губляться, порушуючи здатність відновлювати спогади”, – пояснили автори дослідження.
Щоб зрозуміти, чи справді позитивний ефект фізичних вправ пояснюється посиленням нейрогенезу та перебудовою нейронних ланцюгів у гіпокампі, а не іншими факторами, дослідники спробували вплинути на утворення нових нервових клітин у гіпокампі двома генетичними методами. В обох випадках миші зменшили симптоми, що нагадують ПТСР, і тваринам знадобилося менше часу, щоб забути про страх. Проте ефект був слабшим, ніж після занять на біговому колесі, а рівень тривожності не знизився. Виходить, щоб позбутися травмуючих і нав’язливих спогадів, не обов’язково споживати ліки.
Фото depositphotos
Ми любимо тексти без помилок. Але часом вони трапляються. Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту та натисніть Ctrl+Enter.