Під час війни, взимку, важливо пам’ятати про основні симптоми переохолодження й обмороження. Прості поради можуть убезпечити ваше здоров’я та життя. У МОЗ закликали не ігнорувати холодову травму. Оскільки строки її лікування майже вдвічі більші, ніж лікування опіків.
Лікарі розповідають про два види впливу низьких температур: переохолодження та обмороження частин тіла.
Симптоми переохолодження: лихоманка, слабкість, втома й сонливість, розвивається дрібне (холодове) тремтіння м’язів і «гусяча шкіра». Холодове тремтіння може досягти максимуму, з’являється поверхнева гіпотермія (зниження температури/охолодження), сонливість починає переходити в розлад свідомості.
Якщо ж холодове тремтіння пригнічується, це свідчить про дуже небезпечний стан, який може призвести до зупинки дихання та серця. При цьому людина може втратити свідомість та померти. Допомога при цьому має бути терміновою.
Місцеве або локальне обмороження також розвивається поступово та має декілька стадій: оніміння, поколювання, обпечення. поява пухирців із прозорим вмістом. Найвищий ступінь обмороження — некроз шкіри і м’язів.
Важливо не допускати виникнення переохолодження й обмороження або їхнього поєднання.
Для цього необхідно:
- Обмежити час перебування надворі в холодну, сиру або вітряну погоду.
- Одягатися в кілька шарів вільного теплого одягу. Повітря, що потрапляє між шарами одягу, діє як ізоляція від холоду. Варто носити вітрозахисний і водонепроникний верхній одяг, щоби захиститися від вітру, снігу та дощу.
- Обирати спідню білизну, яка відводить вологу від шкіри. Краще відмовитися від бавовняної, адже вона поглинає вологу.
Читайте також “ГРВІ: у МОЗ порадили, як надати собі допомогу”.
Ми любимо тексти без помилок. Але часом вони трапляються. Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту та натисніть Ctrl+Enter.