Атака вірусів. Справді кілька місяців ми отримали потік різних вірусів, які атакують нас один за одним кожні 2-3 тижні. Чому це відбувається саме зараз і чому ми так реагуємо і часто хворіємо?
Перш за все причини дві:
- Зниження температури на вулиці в сезон появи вірусів.
- Серйозне зниження і виснаження нашої імунної системи через повторні ковіди, які щоразу загострюють наші хронічні захворювання та знижують ще більше імунітет, паралельно війна, втома від щоденних новин, постійний стрес, недосипання, тривоги вночі та 100 інших чинників з життя.
Після кожного бою з новим вірусом організм знову умовно падає на дно і тому ризик зараження новим вірусом є дуже високим через ослаблення нашого захисту (імунітету). Кожного разу після нового зараження вірусом можливе приєднання бактерійної інфекції, яке може ускладнитись пневмонією чи іншими серйозними захворюваннями, які потребують антибіотикотерапії.
Резонне запитання від пацієнтів чи кожного разу ми потребуємо призначення антибіотиків? На жаль, коли приєднується бактерійна інфекція – так! Альтернативи немає!
Чим більше хронічних захворювань і проблем з надлишком ваги, алергією, тиском , цукром, печінкою, шкідливими звичками, тим вищий ризик ускладнень і кожного наступного разу він збільшується, якщо новий вірус атакує відразу після попереднього!
Наразі рідко бачимо атаку кількома вірусами одночасно і це поки тішить.
Якщо пропустити ускладнення і не лікувати антибіотиком можна потрапити в реанімацію, бо пневмонія не просте захворювання, і пізній старт лікування плюс непотрібні ліки можуть легко збільшити ваші шанси опинитись в лікарні де пневмонія буде лікуватись довго, дорого, набагато потужнішими антибіотиками, що виснажить ваш організм значно більше ніж вчасний прийом антибактерійних ліків.
Пацієнти часто запитують про те чому це повторюється знов і знов і помилково приписують усі проблеми і зниження імунітету саме прийому антибіотиків, але вони тут навпаки наші рятівники, які не впливають токсично на печінку чи імунну систему.
Що ж ми можемо зробити, щоб зменшити шанси вірусу створити серйозні ускладнення?
- зменшити контакти з тими хто хворіє одразу після хвороби на 2-3 тижні по можливості;
- вести здоровий спосіб життя;
- не зловживати алкоголем;
- не сподіватись на чудеса від вітамінів та імуномодуляторів;
- вчасно почати прийом антибіотика;
- вчасно виконати аналіз крові на CRP 3-4 день від початку захворювання;
- збивати температуру навіть 37 у перші дні захворювання;
- контролювати хронічні захворювання;
- раз на рік пройти комплексне медичне обстеження профілактичне (дуже важливо контроль аналізу на Д-димер після ковідів);
- почати критично мислити, а не діяти за порадами людей без медичної освіти;
- мати вдома і в дорозі аптечку;
- мати контакти лікаря, який знає всю вашу історію за останні роки – це саме важливе насправді, бо міграція між різними лікарями, які бачать вас вперше і не знають про ваш організм нічого, потребує багато часу і зусиль, щоб лікар швидко ухвалив вірне рішення по діагностиці та лікуванні;
- не панікувати;
- висипатись та відпочивати;
- думати позитивно з оптимізмом;
- оточувати себе людьми, які вам додають позитивної енергії і самі дбають за своє здоров’я;
- не припиняти мріяти.
Ваш доктор просвітник Тарас Жиравецький!
Більше корисних та цікавих публікацій шукайте на моїй сторінці у Faсebook.
Читайте також “Спалах метапневмовірусу у світі: що відомо на даний момент”.
Ілюстрація з відкритих джерел
Ми любимо тексти без помилок. Але часом вони трапляються. Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту та натисніть Ctrl+Enter.