Порушення серцевого ритму: що треба знати про аритмію

Аритмія – це порушення серцевого ритму, при якому серцебиття може бути прискореним, уповільненим або нерегулярним. Деякі її типи потребують негайного медичного втручання, тоді як інші не становлять загрози для життя та здоров’я.

За різними джерелами, від 1,5% до 5% людей у світі мають аритмію, це приблизно 2–5 осіб на кожні 100 людей. Як зазначають дослідники, спостерігається тенденція до зростання цього показника.

Нормальне серцебиття становить 60–100 ударів на хвилину у дорослих і 70–100 у дітей. Варто зазначити, що в спортсменів пульс може бути нижчим за 60 ударів на хвилину, і це вважається нормою. Серце має битися узгоджено й ритмічно, але, як уже згадувалося, певні порушення можуть змінити серцевий ритм.

Серцебиття можна виміряти за допомогою спеціальних приладів: пульсометра або пульсоксиметра, але найпоширенішими способом залишається ручний. Для цього потрібно покласти вказівний та середній пальці на зап’ястя або сонну артерію й порахувати кількість ударів за 15 або 30 секунд, а потім помножити на 4 або 2 відповідно. Так ми отримаємо загальну кількість ударів за 1 хвилину. 

Як зрозуміти, що у вас може бути аритмія, окрім вимірювання пульсу? Зверніть увагу на такі симптоми:

• відчуття, що серце «вибивається» з грудей, пропускає удари або тремтить;
• задишка;
• сильна втома;
• запаморочення або втрата свідомості;
• надмірне потовиділення;
• біль або дискомфорт у грудях.

Однак варто пам’ятати, що ці симптоми можуть свідчити не лише про аритмію, а й про інші серцево-судинні захворювання чи гормональні порушення.

Mayo Clinic зазначає, що прийнято класифікувати аритмію на два види за частотою серцевого ритму:

• Тахікардія – прискорене серцебиття (понад 100 ударів за хвилину);
• Брадикардія – уповільнене серцебиття (менше 60 ударів за хвилину).

Основні типи тахікардії:

• Фібриляція передсердь (миготіння передсердь) викликає швидке, нескоординоване серцебиття, часто не має явної причини та може минути самостійно. Проте ігнорувати цю проблему небезпечно, адже вона може призвести до інсульту. Це найпоширеніше порушення серцевого ритму: у 2019 році було зафіксовано 59 мільйонів випадків;
• Тріпотіння передсердь схоже на фібриляцію, але ритм при ньому впорядкованіший. Також може призводити до інсульту;
• Шлуночкова тахікардія – нерегулярне прискорене серцебиття, спричинене порушенням роботи нижніх камер серця. У людей із серцево-судинними захворюваннями потребує невідкладної допомоги.

Основні типи брадикардії:

• Синдром слабкості синусового вузла характеризується чергуванням повільного й дуже швидкого серцебиття. Частіше трапляється у літніх людей;
• Блокада серцевої провідності може уповільнювати або повністю блокувати сигнали, що змушують серце скорочуватися. Це призводить до зниження частоти пульсу або пропуску ударів.

Причини виникнення аритмії можуть бути різними, від способу життя до серйозних захворювань серця:

• вживання алкоголю, тютюну, наркотиків;
• надмірне споживання кофеїну;
• прийом певних ліків;
• вірусні інфекції;
• порушення в провідній системі серця;
• підвищений артеріальний тиск;
• ішемічна хвороба серця;
• ураження серцевих клапанів;
• перенесений інфаркт.

Якщо ви спостерігаєте у себе подібні симптоми або відчуваєте погіршення самопочуття, рекомендується негайно звернутися до лікаря.